![[personal profile]](https://www.dreamwidth.org/img/silk/identity/user.png)
У меня депрессии бывали нечасто; собственно первый раз я осознал что у меня реальная депрессия
когда мне было лет 45 - уже в Америке, летом: дети разъехались и я остался один....
Это я не к тому, чтобы описывать свои депрессии - они и сейчас бывают нечасто и несильно, а к тому, что, значительно позже, я понял верный симптом, который можно поймать у себя в начале: утром не хочется просыпаться.
В рабочие дни это почти не заметно: все равно встаешь - детей - в школу, самому на работу.
А вот в выходные - очень даже заметно.
Конечно, я пишу о собственном опыте - накого отношения к психиатрии и никаких знаний из этой области у меня нет.
когда мне было лет 45 - уже в Америке, летом: дети разъехались и я остался один....
Это я не к тому, чтобы описывать свои депрессии - они и сейчас бывают нечасто и несильно, а к тому, что, значительно позже, я понял верный симптом, который можно поймать у себя в начале: утром не хочется просыпаться.
В рабочие дни это почти не заметно: все равно встаешь - детей - в школу, самому на работу.
А вот в выходные - очень даже заметно.
Конечно, я пишу о собственном опыте - накого отношения к психиатрии и никаких знаний из этой области у меня нет.
no subject
Date: 2010-12-01 03:47 pm (UTC)no subject
Date: 2010-12-01 10:08 pm (UTC)Сон у меня (особенно в молодости) тоже был защитной реакцией от стресса. Помню, в студенческие годы - в ожидании экзамена - всегда был сонный.
Ну да
Date: 2010-12-02 06:44 am (UTC)Бывает такое - забыть и не видеть